Slaaptips

5 tips voor een frisse nachtrust in de zomer

Tijdens de zomerdagen kan het al eens wat lastiger zijn om ’s avonds, na een hele dag zweten, de slaap te vatten. Daarom

Read more »

Slaaptips

De voordelen van een gezonde nachtrust

Het is vandaag – géééuw! – Dag van de Slaap. En daar zijn goede redenen voor. Want slaap is ontzettend belangrijk voor je

Read more »

Slaaptips

Genoeg schaapjes geteld? Deze tips om sneller in slaap te vallen werken wel

Iedereen kent het wel: je kijkt al de hele dag uit naar je warme bed, maar nét wanneer je je hoofd op het kussen legt, kan

Read more »

Slaaptips

De 6 grootste ergernissen in bed bij koppels

Niets zo gezellig als samen met je partner onder de wol kruipen. Net voor het slapen gaan nog eens lekker dicht tegen elkaar

Read more »